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Tênis Academia Feminino

Para as mulheres que frequentam academia, utilizar tênis específicos para cada exercício é essencial. Os tênis para academia devem proporcionar conforto, pois, durante a malhação, o impacto também é grande. Ao comprar um tênis para academia, a primeira característica a ser analisada é o amortecimento, pois os pés suportam todo o peso do corpo, além do peso que a pessoa pretende levantar na academia. Exercícios como esteira, bicicleta e jump exigem muita resistência das articulações, por isso, um bom tênis para academia deve ajudar a absorver esses impactos. Aliado a isso, dependendo da atividade que se for fazer, os amortecedores também são indicados e já existem calçados com amortecedores na sola inteira e os que ficam somente na parte do calcanhar. Outro aspecto ao qual se deve ficar atento é a tecnologia aplicada à palmilha, pois este é um importante componente para gerar o conforto ideal. Procure por modelos de palmilhas resistentes e que têm capacidade de memorizar o formato dos pés, ajudando na ergonomia. Para isso, o tênis deve ser macio e flexível e, ao mesmo tempo, resistente e firme. Com relação ao estilo, embora os tênis para academia não sejam discretos, atualmente existem modelos de cores mais sóbrias e amortecedores menos chamativos, que cumprem as mesmas funções e são mais bonitos. Por fim, as mulheres não podem esquecer de conferir se o tênis escolhido é ideal para seu tipo de pisada: supinada, neutra ou pronada. Afinal, o tênis deve corrigir a pisada errada para diminuir o risco de lesões durante o exercício.

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